“Mijn ouders rookten allebei toen ik een kind was, maar in die tijd rookte iedereen. Ik herinner mij mijn eerste sigaret nog goed, omdat ik toen in de marine zat. Ik zag iedereen om mij heen roken en dacht dat er wel iets positief aan moest zijn, omdat iedereen het deed. De jongens kregen bonnetjes voor belastingvrije sigaretten en ik dacht ‘Dat wil ik ook wel’. Het klinkt nu bizar, maar ik moest toen een aanvraagformulier invullen om toestemming te krijgen om te roken! Dat zal ik nooit vergeten. Ik moest bij de kapitein komen en hij gaf mij de officiële toestemming om te roken – en daarna ontving ik mijn bonnetjes.

Ik ging steeds meer roken en kwam uiteindelijk op 40 sigaretten per dag uit. Mijn ouders leven niet meer, mijn moeder is overleden aan een hartaandoening en mijn vader overleed kort na haar, nadat zijn been was geamputeerd. Mijn vader is op hoge leeftijd gestopt met roken, maar mijn moeder rookte nog op de avond voor haar overlijden. Haar gezondheidsproblemen waren een direct gevolg van het roken en daardoor realiseerde ik mij dat als ik niet zou stoppen, ik mogelijk op dezelfde manier aan mijn einde zou komen. Ik had een tijd een heel stressvolle baan. Die baan leverde vooral veel stress op, omdat mijn toenmalige baas een workaholic was en van zijn medewerkers dezelfde inzet verwachtte. Er vond een bedrijfsreorganisatie plaats (ik werkte voor een grote voedingsmiddelfabrikant) en mensen uit het hele bedrijf werden ontslagen, dat maakte de situatie er niet beter op. Tijdens een meeting met mijn manager werd ik opens duizelig – ik moest gaan zitten en na een sigaret voelde ik me alleen maar slechter. Ik struikelde naar buiten om wat frisse lucht te happen en in het volgende moment lag ik in een ambulance op weg naar het ziekenhuis! Ik dacht dat het aan mijn hart lag en kreeg een paniekaanval. Maar mijn lichaam bleek door het roken, overwerk en permanente stress in elkaar te zijn geklapt. Ik kon 4 maanden niet werken en het was duidelijk dat er heel wat moest veranderen. Mijn arts verwees mij naar een cardioloog die een angiogram maakte. Hieruit bleek duidelijk dat mijn slagaders voor 40% dichtgeslibd waren. Dat gaf bij mij de doorslag om te stoppen.

Voor het Smokerlyzer-systeem had ik al van alles uitgeprobeerd om te stoppen. Ik heb nicotinepleisters geprobeerd, kauwgom, nicotinespray – het hele assortiment, maar zonder goede ondersteuning kreeg is steeds weer een terugval. Door stresssituaties greep ik toch altijd weer naar de sigaret. Ik maakte voor het eerst kennis met het Smokerlyzer-systeem bij de ontwenningskliniek in mijn woonplaats Hillingdon. Ik volgde daar een cursus en hoorde al tijdens de eerste sessie over het systeem. Ik heb bovendien een artikel over het product in een tijdschrift gelezen. Ik ging op internet op zoek naar het systeem en wist het te vinden. In de ontwenningskliniek werd mijn koolmonoxidewaarde gemeten en toen ik bij die eerste groep terechtkwam, wilde ik deze test ook thuis kunnen uitvoeren.

Zodra de Smokerlyzer binnen was, probeerde ik het controleapparaat uit – een geavanceerd, klein apparaatje. Daarna begon ik direct aan de gebruiksaanwijzing. De informatie en de adviezen bleken volledig aan te sluiten bij de aanpak van de kliniek en de informatie was erg goed. Met behulp van de gebruiksaanwijzing en de medewerkers van de kliniek besloot ik om een combinatie van nicotinepleisters en nicotinespray te gebruiken en dat was voor mij een ideale oplossing. De gestructureerde aanpak van de gebruikaanwijzing hielp me door de eerste weken heen, stap voor stap. Ik las het boek elke dag om op de goede weg te blijven – ik heb het tegenwoordig nog steeds altijd bij me en af en toe kijk ik er weer eens in voor extra ondersteuning of aanvullende informatie, vooral als ik zin heb in een sigaret. Het A-Z-gedeelte aan het eind is uitstekend, omdat hierin alle vragen worden beantwoord.

Ik ben op 18 april gestopt en het gaat nog steeds goed. Mijn gezin heeft mij erg gesteund en dat hielp mij bijzonder goed, ondanks het feit dat mijn vrouw nog steeds rookt. Ze stopt als ze dat wil, maar ze is er nog niet klaar voor. Ik geloof wel dat zij door mijn succes wordt aangemoedigd en mijn kinderen hebben het er steeds weer over! Zij doen elke dag 3 pond in een blikje – dat is het bedrag dat ik nu bespaar – en dat loopt aardig op. Mijn hele familie heeft het controleapparaat uitgeprobeerd en ik heb het ook al aan enkele van mijn buren doorgegeven. Mijn werkgevers steunden mij enorm (ik kreeg vrij om naar de kliniek te gaan) en één van mijn collega’s wil nu ook stoppen, dus heb ik haar een kopie van de gebruiksaanwijzing gegeven. Ik beveel dit systeem ook andere rokers aan – ik sta er helemaal achter. Voor mij werkte de combinatie van de Smokerlyzer en de kliniek uitstekend, maar als mensen om een of andere reden niet kunnen deelnemen aan een cursus, is het thuisgebruik van het Smokerlyzer-systeem ook een erg goede optie.

Het is zo motiverend als je je eigen koolmonoxidewaarde ziet. Mijn kinderen gebruiken het apparaatje om mij te controleren en mijn gezondheid is er sindsdien erg op vooruit gegaan. Mijn bloeddruk is gedaald, ik heb meer energie en voel me veel fitter, hoewel ik een beetje ben aangekomen. De laatste keer dat ik bij mijn cardioloog was, zei hij tegen me ‘Je moet echt stoppen met roken of anders word het je dood’. Volgende week heb ik weer een afspraak met hem en ik verheug mij er nu al op hem te kunnen zeggen dat het mij is gelukt! Ik vind dat dit product meer publiciteit verdient. Mensen zouden het eenvoudig in apotheken of andere winkels moeten kunnen kopen, zodat zij er ook van kunnen profiteren. Ik vertel mensen graag hoe goed het voor mij heeft gewerkt.”