Josje B. (deelnemer "Rookvrij! Ook jij?") - 1 mei 2009
ROOKVRIJ! OOK JIJ?
 
Ik vond het een prima slogan zolang het maar niet, ROOKVRIJ OOK IK, zou worden. Eerdere pogingen quasi serieus genomen en dacht heel goed bezig te zijn door alleen nog maar van anderen te roken maar daar krijg je op een gegeven moment ook een rot gevoel bij. Ga je maar weer je eigen pakje kopen wat vervolgens helemaal per dag weer verdwijnt.

En dan.........dan voel je ineens een knobbeltje in je borst en je bent doodsbang dat het foute boel is. Ik bleek geluk te hebben maar het zetten mij wel tot nadenken. Stiekem was ik ook, bij iedere sigaret die ik rookte, bang voor hartfalen, longkanker maar vooral COPD. Normaal kon ik die gedachten vrij snel wegdrukken maar na deze ervaring lukte het niet meer. Ik voelde mijzelf min of meer verplicht te stoppen met roken omdat ik deze keer geluk heb gehad en daar zuinig op moest zijn.

Dus hup naar de cursus, naar 2 aardige dames die mij kunnen overtuigen om te stoppen. De eerste twee weken mocht of liever gezegd moest je doorroken en kregen we informatie over de hulpmiddelen. Ik had er maar weinig vertrouwen in, had verwacht dat we een overvloed aan zwarte longen en andere vreselijke dingen te zien kregen. De derde samenkomst zouden we gaan stoppen.

En toen gebeurde het: we moesten die bewuste avond tot mijn grote irritatie in een kringetje gaan staan en elkaar beloftes doen om de hele week niet te roken en kreeg je elkaar als buddy toegewezen. Tevens gingen we weddenschappen aan en dan moest je iets in een enveloppe stoppen en als je toch had gerookt dan moest je het afgeven en ook je buddy werd gestraft en zijn inleg ging er ook aan. Mijn toegewezen buddy had zijn lievelings CD van Miles Davis ingezet en deze was niet meer te krijgen. Vreselijk....... ik onderging het met de grootste tegenzin.

Maar................het werkte. Ik voelde me verantwoordelijk ten opzichte van de groep en dat was nodig om mij te stimuleren, hoe triest dan ook, om voor mijn gezondheid te gaan. Ik rook nu 5 weken niet, het wordt minder moeilijk, maar ook voor een jarenlange, verstokte roken is het mogelijk om te stoppen. Ik hoop forever. Lieve groep en vooral de begeleiders bedankt voor alles.

Josje B cursus mei 2009. 30 jaar lang pakje per dag


Alle ervaringen »