Na 8 jaar roken als een ketter ben ik op dinsdag 24 november 2008 gestopt met roken en tot op heden gaat het mij prima af. De drang om te roken is er niet meer. Mijn smaak en reuk zijn weer veel beter. De eerste twee weken waren het moeilijkste, maar dankzij tips en informatie van ons trainingsteam, Jan en Thera, is het mij prima gelukt om nicotinevrij te blijven.

De weken daarna ging het steeds beter. Ik ben heel trots op mezelf en dat mag dan ook iedereen weten. Ik moet alleen oppassen om treksigaretten niet te gaan compenseren met trepdroppen! Wat ook fijn is dat ik niet meer als een zonderling buiten hoef te staan bij restaurants en andere openbare gelegenheden. Volgens mij collega ben ik niet chagarijnig maar wel drukken en heb ik meer energie.

Ik kan jullie zeggen dat ik nu een blijde niet-roker ben. Ik dank de groep en trainers voor alle goede zorgen.